Moderation & Workshops rund um Gleichstellung und Equal Care
Strukturierte Methoden und praxisnahe Impulse – für Reflexion, Klarheit und konkrete Schritte hin zu gelebter Gleichstellung in Beruf und Privatleben.
Moderation & Workshops rund um Gleichstellung und Equal Care
Strukturierte Methoden und praxisnahe Impulse – für Reflexion, Klarheit und konkrete Schritte hin zu gelebter Gleichstellung in Beruf und Privatleben.
Peer Coachings (Kollegiale Beratung)
Die kollegiale Beratung ist eine strukturierte und ressourcenorientierte Methode, die es Gruppen ohne hierarchisches Gefälle ermöglicht, berufliche Herausforderungen zu reflektieren und gemeinsam zielgerichtet Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
In meiner Rolle als Moderatorin führe ich durch den gesamten Prozess:
Ich sorge für eine klare Struktur, halte den Raum und stelle Methoden bereit – von einfachen Einstiegsformaten bis hin zu komplexeren Vorgehensweisen für erfahrene Gruppen.
Ablauf & Rahmen
Bewährt haben sich monatliche Treffen über einen längeren Zeitraum mit einem festen Teilnehmendenkreis. Die Themen werden jeweils bedarfsgerecht festgelegt und können ein breites Spektrum abdecken – von alltäglichen beruflichen Herausforderungen bis zu strategischen Fragen.
Mehrwert für die Gruppe
Die Teilnehmenden profitieren vom Erfahrungs- und Perspektivenaustausch in der Peer-Gruppe. Sie entwickeln konkrete Lösungsstrategien fernab eingespielter Muster, erweitern ihre Kommunikations- und Beratungskompetenzen und bauen gleichzeitig ein unterstützendes kollegiales Netzwerk auf.
Grundprinzipien
Die moderierten Peer Coachings beruhen auf Freiwilligkeit, Verschwiegenheit und gegenseitigem Vertrauen. Alle Teilnehmenden begegnen sich gleichberechtigt, arbeiten konstruktiv, kooperativ und wertschätzend zusammen und kommunizieren respektvoll. Aktive Beteiligung, Rücksichtnahme und wechselseitige Hilfsbereitschaft schaffen den Rahmen für offene Reflexion und tragfähige Lösungen.
Zielgruppen
Die Peer Coachings eignen sich insbesondere für Promovendinnen, Wissenschaftlerinnen in der Postdoc-Phase, Promovierende mit Care-Verantwortung sowie Gleichstellungsakteur*innen – ebenso für weitere Menschen, die Austausch, Reflexion und gemeinsame Lösungsentwicklung im geschützten Rahmen suchen.
Systembrett in der Beratung
Beziehungen sichtbar machen
Figurenaufstellung
Arbeit mit der Lebenslinie
Seil als Symbol
Grenzen erkunden
Coaching
In meinen Coachings können Klient*innen aus der Wissenschaft berufliche und persönliche Herausforderungen sortieren und neue Orientierung finden. Gemeinsam erweitern wir Perspektiven und entwickeln Wege, die sich stimmig und tragfähig anfühlen. Die gemeinsame Reflexion ermöglicht außerdem, eigene Bedürfnisse und Stärken besser wahrzunehmen und Entscheidungen klarer zu treffen – sowohl im wissenschaftlichen Kontext als auch darüber hinaus.
Mögliche Themenschwerpunkte
- Zeit- und Selbstmanagement, z.B. während der Promotionsphase
- Umgang mit Schreibblockaden
- Berufliche Orientierung und Entscheidungsfindung: Wege in und außerhalb der Wissenschaft bewusst gestalten
- Vereinbarkeit von wissenschaftlicher Arbeit und Care-Verantwortung
- Umgang mit Selbstzweifeln: innere Glaubenssätze reflektieren und verändern
- Klarheit über die eigene Rolle und die eigenen Ziele als Wissenschaftler*in
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